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SAUNEN & DAMPFBÄDER

Hotels mit Biosauna:

BIOSAUNA

Biosauna

Als Biosauna wird ein feuchtes Warmluftbad bezeichnet, in dem niedrigere Temperaturen als in der klassischen Sauna herrschen, in der Regel etwa 35-60C bei einer Luftfeuchtigkeit von ca. 40 -55 Prozent.

Diese Saunaform ist kreislaufschonender und wird oftmals mit spezieller Beleuchtung oder Aromatherapie kombiniert.

Die Dauer eines Saunaaufenthaltes ist mit ca. 15-30 Minuten höher als in der normalen Sauna, ansonsten ist der Ablauf der gleiche.