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SAUNEN & DAMPFBÄDER

Hotels mit Tepidarium:

TEPIDARIUM

Tepidarium

Ein Tepidarium ist ein Wärmeraum, in dem Wärmeliegen aus Stein, Keramikfliesen oder Marmor aber auch Wände und Boden beheizt sind. Die Temperatur beträgt um die 40C, bei geringer Luftfeuchtigkeit.

Durch die ein wenig über der Körpertemperatur liegende Raumtemperatur wird die Durchblutung des Körpergewebes angeregt; dies fördert die Entspannung. Darüber hinaus wirkt ein Tepidarium positiv auf Erkältungen, Allergien, Rheuma, Gefäßerkrankungen und Herz-Kreislauf-Beschwerden.

Schon die Römer setzten diese Wärmeräume gezielt als vorbeugende und therapeutische Maßnahme ein.